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usdt交易平台(www.caibao.it):寒潮来袭 注重提防心脑血管疾病

央视网新闻极寒天气,稀奇是暴风雪天气发生时,我们稀奇提醒您,只管削减外出,一定要外出的要注意提防心脑血管疾病、呼吸系统疾病以及摔倒、骨折等意外危险。

在冷空气的刺激之下,血管缩短,短时间内血压上升,从而导致血管破碎,引发脑溢血。冬季饮水少、运动少,血液黏稠度上升,从而引发脑梗。冠心病患者容易发生心绞痛,甚至引发急性心肌梗死。有心血管疾病的人冬季要亲切监测血压,常备抢救药物,高血压患者不能随意停服降压药,要制止剧烈运动和情绪颠簸。

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暮年人肺部抗寒能力差,容易伤风咳嗽,引发严重的呼吸系统疾病。冬季,人体的热量主要是重新部散失,据测试,在环境气温为15℃时,重新部散失的热量占人体总散热量的30%。俗话说“寒从脚下生”,脚部受凉后会使全身血液循环变慢,导致抗病能力下降。暮年人防寒保暖重点在头和脚。

一些患有骨质松散症的暮年人在冬季容易骨折。由于天气严寒,人的肢体对照僵硬,枢纽灵活性差,容易摔倒。暮年人泛起骨质松散后可适当补钙,平时起身、走路不要用力过猛,冬天穿防滑的鞋子,保证茅厕、淋浴间地面干爽,晚上入睡后最好开盏小灯。

气温低时,温热的沐浴水突然重新而至,身体会“措手不及”,引起头部及全身皮肤血管蓦地扩张,大量血液集中在皮肤外面,导致心、脑等主要脏器急剧缺血,引发头晕、胸闷甚至心绞痛。沐浴前应先用热水冲冲脚,待脚部温和后再逐步往身上淋水,让身体有一个逐渐顺应的历程。

(责任编辑:董云龙 )

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